Methoden / Werkzeuge

Wenn das Werkzeug gut gewählt ist, geht die Arbeit von der Hand

Was Sie bei Coaching erwartet

Wenn Sie sich als Führungskraft oder als Team/Abteilung begleiten lassen, setze ich vorwiegend die Methoden des Neuro Linguistischen Programmierens (NLP) und Moderationstechniken ein. Mein Ansatz ist systemisch orientiert und umfasst damit auch die Aspekte ihres sozialen Umfeldes. Näheres zu Coaching und den verschiedenen Formen des Coaching erfahren sie hier.

Was Sie bei Trainings/Workshops erwartet

Bei der Methodenauswahl achte ich darauf, Abwechslung zwischen praxisorientierten Aufgaben und theoretischen Inputs, Spontaneität und einen hohen Grad an Beteiligung der Teilnehmenden zu ermöglichen. Häufige Methodenwechsel ermöglichen das Lernen mit allen Sinnen. Mehr dazu.

Was ist NLP?

NLP ist ein verhaltenstherapeutischer Ansatz und ein Kommunikationsmodell.

Neuro steht für die Gehirnprozesse und die Art, wie Menschen die Welt wahrnehmen, innerlich speichern und abrufen. Dabei geht man/frau davon aus, dass diese Verarbeitung durch die Wahrnehmungskanäle (5 Sinne) sehr individuell erfolgt und unter anderem dadurch unterschiedliche Bewertungen von Situationen hervorgerufen werden. Auf diese reagiert der Mensch dann wiederum.

Linguistisch steht für die Nutzung der Sprache, um mit sich und anderen Menschen in Kontakt zu treten. Durch das Durchleuchten der individuellen Sprachmuster und der darin verborgenen weiteren Botschaften wird mehr Bewusstheit bei den Klienten erzielt. Mit lösungs- und prozessorientierten Fragen werden Veränderungsprozesse begleitet.

Programmieren bezieht sich auf die Fähigkeit des menschlichen Körpers, Informationen in Form von Körperempfindungen, Bildern, Geräuschen, etc. zu speichern und diese auch neu bewerten (umprogrammieren) zu können. Im Coachingprozess wird der Klient begleitet, seine Sinne zu schärfen und Körperempfindungen bestimmten Situationen zuzuordnen, um seine eigne Wahrheit zu finden und zu entscheiden, ob und wie er sich verändern möchte.

Klienten beschreiben die Methode häufig als spielerisch und leicht, da Veränderungen durch die Einbeziehung der sinnlichen Wahrnehmung des Körpers unterstützt wird. Es werden Rahmenbedingungen geschaffen, um die Strukturen subjektiver Erfahrungen und des Verhaltens zu erkennen sowie auf eigenen Wunsch neu zu bewerten. Dadurch werden Verhaltensänderungen möglich und die Wahlmöglichkeiten bezüglich Denken, Fühlen und Tun vergrößern sich.

Die therapeutische Herangehensweise ist lösungsorientiert, d. h. die Suche nach den Ursachen von Problemen ist zweitrangig.

Mein ethischer Hintergrund

Meine Begleitung ist gekennzeichnet durch empathisches, unvoreingenommenes Zuhören und die absolute Achtung des Willens des Klienten.

Bei Aufträgen zur Begleitung von Veränderungsprozessen sichere ich immer wieder gemeinsam mit dem Klienten, dass die Veränderungen auch sozial- und umfeldverträglich gestaltet sind.

Es gibt keine Coachingangebote/Interventionen meinerseits, die ohne ausdrücklichen Auftrag des Klienten erfolgen.

Nach meinem Wertesystem unethische, inhumane Ziele von persönlichen und Gruppenprozessen lehne ich ab. Dazu gehören alle zielgerichtet manipulativen Interaktionen. Weiteres können Sie nachlesen bei dem Menüpunkt „Werdegang”.

Einige Grundannahmen des NLP

• Der positive Wert eines jeden Menschen ist konstant, auch wenn das innere oder äußere Verhalten teils unangemessen erscheint.
• Jedem Verhalten liegt eine positive Absicht zugrunde und meist gibt es eine Situation oder einen Zusammenhang, indem es nützlich ist, genau so zu reagieren.
• Menschen reagieren auf ihre persönliche Abbildung der Wirklichkeit und nicht auf die Realität.
• Menschen verfügen über die meisten Ressourcen , die sie brauchen, um eine von ihnen angestrebte Veränderung herbei zu führen.
• Ein Mensch funktioniert immer perfekt und trifft stets die beste Wahl auf Grundlage der vorhandenen Informationen.
• Geist und Körper sind Teil des gleichen selbstgesteuerten Systems und beeinflussen sich wechselseitig.

Zur Entwicklungsgeschichte des NLP

Es vereint Anteile unterschiedlicher Theorien zu menschlichem Verhalten und aus verschiedenen psychotherapeutischen Richtungen, wie z.B. aus diesen ausgewählten:

• die Konditionierungstheorie von Pawlow,
• das Modell einer grundsätzlichen Zielorientierung menschlichen Handelns (Miller, Galanter, Pribram),
• die sozial-kognitive Lerntheorie von Albert Bandura mit dem von Bandler und Grinder verwandten Modelling-Ansatz,
• die Theorie von William James zu den sinnesspezifischen Repräsentationssystemen als Grundbausteinen der Informationsverarbeitung und des subjektiven Erlebens.

Die Arbeit der Therapeuten Fritz Perls (Gestalttherapeut), Virginia Satir (Familientherapeutin) und Milton Erickson (Hypno-Therapeut) hat großen Einfluss auf die Prozessgestaltung innerhalb des NLP genommen.

Wie finde ich die geeignete Methode?

Um die für Sie passenden Methoden heraus zu finden, ist die Auswahl meiner Werkzeuge durch einen hohen Individualisierungsgrad und die Ausrichtung an den Zielen der Person / der Gruppe bestimmt. Dazu biete ich Ihnen ein persönliches Gespräch an, um die Situation genauer zu analysieren und das für Ihre Bedürfnisse passende Angebot zu entwickeln.